Лучший кальций на Айхерб

Кальций – безусловно, полезный для организма элемент, его дефицит – это причина кариеса, остеопороза, мышечных судорог, гормонального сбоя. Однако нехватку кальция испытывает не каждый: достаточное количество этого элемента мы получаем из пищи. Использовать биодобавки с кальцием просто так, для профилактики — неразумно и опасно. Избыток кальция (гиперкальцемия) может спровоцировать тромбообразование, инфаркт или инсульт. Искать лучший кальций на Айхерб стоит лишь в том случае, если наш организм, действительно, в нем нуждается. Недостаток кальция почти всегда испытывают:

  • дети и подростки;
  • беременные женщины;
  • спортсмены;
  • вегетарианцы и веганы;
  • женщины после 45 лет.

Остальным покупателям Айхерб лучше посоветоваться с врачом, измерить денситометром прочность своих костей, сделать анализ крови на содержание кальция – и только после этого решать, нужны ли им биодобавки с содержанием кальция.

Заметим сразу, что лучшие препараты кальция на Айхерб не имеют указанных побочных эффектов и обладают оптимальной биодоступностью. Дефицит кальция часто возникает от того, что организм его плохо усваивает: растительная пища отдает нам всего 5% кальция, заключенного в ней. Из источников животного происхождения организм способен извлечь 15% необходимого ему минерала. Биодобавки с кальцием для многих становятся необходимым элементом здорового образа жизни.

Критерии выбора кальция на Айхерб

Основным критерием выбора препаратов кальция является его биодоступность – количество вещества, которое полностью усваивается организмом и попадает в «нужные» места: костную ткань, плазму крови, нервные центры, регулирующие передачу импульсов и синтез гормонов. Биодоступность зависит от формы, в которой действующий элемент представлен в биодобавке.

Формы кальция на Айхерб

На iHerb кальций представлен во всех возможных для усвоения формах.

  1. Карбонат – неорганическое соединение кальция и угольной кислоты, нерастворим в воде. Усваивается организмом на 20% . При передозировке может оседать на стенках сосудов, образовывать камни в почках. Понижает кислотность желудочного сока, т. к. для высвобождения ионов кальция из карбоната требуется много соляной кислоты. Источники: мел, яичная скорлупа, кораллы. Подходит молодым людям с абсолютно здоровым желудком, карбонат кальция противопоказан при пониженной кислотности и склонности к мочекаменной болезни.
  2. Цитрат – органическое соединение кальция с лимонной кислотой, хорошо растворяется в воде. Биодоступность – 40%. Из ЖКТ быстро всасывается в кровь, но повышает кислотность желудочного сока. Препятствует камнеобразованию в почках, участвует в энергетическом клеточном обмене, уменьшает количество паратгормона, который заставляет организм «добывать» кальций из костей, нарушая их твёрдость. Рекомендуется пожилым людям, но противопоказан тем, у кого кислотность повышена.
  3. Микрокристаллический гидроксиапатит МКГА кальция – мука из костей крупного рогатого скота. Сочетает в себе неорганические элементы (кальций, фосфор) с органическими (коллаген, глюкозамин). Состав гидроксиапатита кальция на 96% идентичен составу зубной эмали, особенно эффективна такая форма кальция для тех, кто имеет проблемы с зубами. Почти полностью усваивается костями, стимулирует синтез здоровой костной ткани — применяется для профилактики и лечения остеопороза.
  4. Хелатный кальций – форма, в которой ион кальция встроен в аминокислотную цепочку. Усвояемость такой формы тканями – 98%, побочных эффектов – ноль. Такая форма предпочтительна для беременных женщин, детей, пожилых людей, обремененных хроническими болезнями. Однако хелатный кальций решает в первую очередь не «костные» проблемы. Он восстанавливает гормональный фон у женщин, избавляет от мышечных спазмов и судорог, стабилизирует нервную систему — словом, используется в более важных процессах, ради которых организм при дефиците кальция изымает его из костей.
  5. Природный кальций – добавка, полученная из бурых водорослей. Усваивается организмом лучше хелатной формы — почти на 100%. В комплексе присутствует больше 70 природных микроэлементов, способствующих наилучшему усвоению природного кальция. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Мнение эксперта
Екатерина
Фармацевт с 10 летним стажем работы в крупных аптеках Москвы
Задать вопрос
Таким образом, лучше всего усваиваются организмом хелатный кальций, микрокристаллический гидроапатит и природный комплекс из бурых водорослей. Остальные, более дешевые формы, подойдут не всем, имеют побочные эффекты.

Сопутствующие витамины и минералы

Для наилучшего усвоения кальция необходим целый комплекс витаминов и минералов:

  • Витамин D Его присутствие в организме – условие для всасывания кальция из ЖКТ в кровь. Важно не употребление этих нутриентов в комплексе, а общий уровень витамина D в плазме крови – он определяется по результатам анализа «25-OH витамин D». Не всегда и не для всех комплексы кальция с витамином D являются оптимальным вариантом выбора. Летом этот витамин образуется под воздействием солнечных лучей. Зимой оправданы БАДы с его содержанием, если уровень в крови опускается ниже 50-60 нг/мл. Многие покупатели предпочитают «чистый» кальций, т. к. не нуждаются в витаминной добавке или употребляют её отдельно.
  • Витамин К — регулирует распределение и доставку кальция в нужные точки организма.
  • Магний – препятствует вымыванию кальция из костей.
  • Фосфор – задерживает кальций в костях, участвует в укреплении костной ткани.
  • Цинк – стимулирует процесс образования костной ткани.
Мнение эксперта
Екатерина
Фармацевт с 10 летним стажем работы в крупных аптеках Москвы
Задать вопрос
Лучший кальций на Айхерб – это препарат с высокой эффективностью для решения конкретной для каждого человека проблемы. Чистый кальций нужен тому, кто пропивает остальные добавки отдельно в необходимом суточном объеме. Комплексы с витаминами и минералами выгоднее покупать для общей профилактики.

 

Мы проанализировали!

Лучший кальций на Айхерб

Все формы кальция на Айхерб по критериям:

  • Биодоступность;
  • Состав;
  • Экономичность;
  • Популярность.

Топ-15 лучших препаратов кальция на Айхерб

ФотоНазваниеФорма кальцияСут. Норма табл./капс.Цена сут. нормы: $Ссылка
15 Now Foods, Карбонат кальция в порошке Now Foods, Карбонат кальция в порошке, 340 гКарбонат1,7 г0,03Смотреть на iHerb
14 Solgar, Кальций магний плюс цинк Solgar, Кальций магний плюс цинк, 250 таблетокКарбонат30,18Смотреть на iHerb
13 Now Foods, Цитрат кальция, чистый порошок Now Foods, Цитрат кальция, чистый порошок, 227Цитрат 85%3 г0,09Смотреть на iHerb
12 Solgar, Кальций и магний с витамином D3 Solgar, Кальций и магний с витамином D3, 300 таблетокЦитрат 100%50.80Смотреть на iHerb
11 Source Naturals, Кальций и магний Source Naturals, Кальций и магний, 300 мг, 250 таблетокХелат50.35Смотреть на iHerb
10 Carlson Labs, Кальций в форме хелата, 500 мг, 180 таблеток Carlson Labs, Кальций в форме хелата, 500 мг, 180 таблетокГлицинат20.24Смотреть на iHerb
9 Jarrow Formulas, Ultra Bone-Up, 240 Jarrow Formulas, Ultra Bone-Up, 240 Easy-Solv TabletsМКГА 60.78Смотреть на iHerb
8 Now Foods, Гидроксиапатит кальция в капсулах Now Foods, Гидроксиапатит кальция в капсулах, 120 капсулМКГА20.16Смотреть на iHerb
7 Jarrow Formulas, Bone-Up Jarrow Formulas, Bone-Up, 360 капсулМКГА60.48Смотреть на iHerb
6 Now Foods, Bone Strength

Now Foods, Bone Strength, 240 капсул

МКГА40.24Смотреть на iHerb
5 Garden of Life, Vitamin Code Garden of Life, Vitamin Code, Raw Calcium,120 капсул UltraZorbeИз водорослей41.2Смотреть на iHerb
4 Nature's Answer, Plant Based Cal-Mag

Nature's Answer, Кальций и магний растительного происхождения, 500/250 мг, 120 вегетарианских капсул

Из водорослей20.44Смотреть на iHerb
3 Life Extension, Bone Restore Life Extension, Bone Restore, с витамином K2, 120 капсулИз водорослей40.64Смотреть на iHerb
2 Bone Renewal The Synergy Company, Bone Renewal, 150 вегетарианских капсулИз водорослей51.35Смотреть на iHerb
1 MRM, Bone Maximizer III MRM, Bone Maximizer III, 150 капсулМКГА30.30Смотреть на iHerb

15. Now Foods, Карбонат кальция в порошке, 340 г

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Дешевый и экономичный Противопоказан детям и людям с пониженной кислотностью
Высокая концентрация кальция Требует дополнительного приема витамина D и магния
Передозировка опасна накоплением кальция в сосудах и почках

Описание

Карбонат кальция от Нью Фудс – высококонцентрированный препарат элементарного кальция, без посторонних примесей и добавок. Удобно для тех, кто параллельно принимает комплексы с витамином D и магнием. Самый бюджетный вариант препаратов кальция на Айхерб. Дневная норма приема – ½ чайной ложки — содержит 600 мг чистого кальция (60% суточной потребности) и стоит всего 3 цента (около 2-х руб.). Банки с биодобавкой хватает на 200 дней — почти на 3 месяца. Прием для поддержания здоровых зубов и костей показан молодым людям, не имеющим проблем с желудком. Этот карбонат кальция помогает избавиться от изжоги. Часто препарат от Now Foods берут пациенты на диализе – как фосфатбиндер, связывающий фосфор в кишечнике. Хорошо измельченный порошок без проблем смешивается с жидкостями, имеет вкус мела и приятен в употреблении.

Рейтинг по версии iHerb

Среди 270 препаратов кальция данная добавка занимает 51 позицию. 
Покупательский рейтинг: 4,5 по отзывам 179 клиентов.

14. Solgar, Кальций магний плюс цинк, 250 таблеток

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Отличное соотношение цена/качество Противопоказан пожилым людям с пониженной кислотностью
Восстанавливает волосы При нормальной кислотности вызывает отрыжку, метеоризм, запор/понос
✚ Снимает боль/судороги в мышцах ног✘ Замедляет переваривание белковой пищи
✘ Требует дополнительного приема витамина D

Описание

Состав одной таблетки:

  • Карбонат и цитрат кальция (33% суточной нормы) — отвечает за крепость костей и здоровье зубов.
  • Оксид и цитрат магния (33%) – стимулирует секрецию гормона кальцитонина, направляющего кальций в кости;
  • Глюконат цинка (33%) – участвует в выработке коллагена в костях; влияет на состояние волос.

Дневная норма – 3 таблетки, баночки с 250 таблетками хватает почти на 3 месяца. Особый эффект этого препарата заметен на волосах: они перестают выпадать, начинают расти новые. С действием этого препарата покупатели связывают повышение стрессоустойчивости, улучшение сна.

Рейтинг по версии iHerb

Среди лучших комплексов кальция и магния на Айхерб занимает 4-е место.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 385 клиентов.

13. Now Foods, Цитрат кальция, чистый порошок, 227

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Без проблем усваивается организмом Требует добавочного приема витаминов D,K, магния
Нет мерной ложки

Описание

Бюджетный препарат лимоннокислого кальция в порошке рассчитан примерно на 2 месяца применения. Дневная норма (3 г – ½ ч. л.) содержит 600 мг чистого макроэлемента, что составляет 60% потребности — примерно столько кальция рекомендуют принимать врачи в биодобавках. Цитрат хорошо растворяется в воде, но лучше пить его с молоком, томатным или апельсиновым соком; добавлять в белковую пищу. Белок задерживает кальций в желудке, иначе он транзитом пройдет по ЖКТ и будет выведен кишечником. Из проверенных эффектов покупатели отмечают:

  • лучше растут ногти;
  • исчезает боль в суставах пальцев рук;
  • проходит боль в ногах.

Рейтинг по версии iHerb

Среди лучших цитратов кальция на iHerb занимает 2-е место.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 292 клиентов.

12. Solgar, Кальций и магний с витамином D3, 300 таблеток

Лучший кальций на Айхерб

 

ПлюсыМинусы
Необходимый минимум нутриентов для усвоения кальция Высокая стоимость суточной дозы
Хороший эффект при профилактике остеопороза Большое количество таблеток в дневной порции
✘ Крупные таблетки, трудно глотать

Описание

Состав таблетки:

  • Цитрат кальция: 200 мг - 20% суточной нормы;
  • Оксид + цитрат магния: 100 мг – 25%;
  • Витамин D3(холекальциферол): 80МЕ – 20%.

Рекомендуемое суточное потребление – 5 таблеток. Как показывает опыт покупателей, даже 1 таблетка препарата в сутки дает хороший профилактический эффект в такой требовательной к кальцию категории потребителей, как пожилые женщины. Остальную потребность можно восполнить из сбалансированного питания. При потреблении всей суточной нормы упаковки хватает на 2 с лишним месяца. Прием таблеток надо делить на 2-3 раза, делая упор на вечернее время. Кальций всасывается в кровь небольшими порциями (до 600 мг); его запасы организм «пристраивает» в нужные места в ночное время.

Рейтинг по версии iHerb

Среди лучших препаратов кальция и магния на iHerb занимает 8-е место.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 311 клиентов.

 11. Source Naturals, Кальций и магний, 300 мг, 250 таблеток

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Необходимый минимум нутриентов для усвоения кальция Крупные таблетки, трудно глотать
Хорошее сочетание цены и качества

Описание

Бюджетный вариант биодобавки, в которой кальций и магний представлены в хелатной форме – оптимальной для усвоения организмом, а содержание витамина D3 превосходит суточную норму. Состав одной таблетки:

  • Хелат кальция: 200 мг – 20% суточной нормы;
  • Хелат магния: 100 мг – 25%;
  • Витамин D3 – 500 МЕ – 125%.

Хелат – в переводе с латинского - «клешня». Ион кальция в хелатном соединении, как клешней, охвачен цепочками аминокислот. В таком окружении металл становится максимально доступным для усвоения клетками мышечной и нервной ткани, плазмой крови. Количество таблеток в дневной норме зависит от цели приема и потребности организма. Для профилактики достаточно 1-й таблетки, при условии полноценного питания. Кальций и магний от Source Naturals - эффективное средство для восстановления здоровья волос и ногтей, решения проблем, связанных с дефицитом этих металлов в организме. Ионы кальция не будут изыматься из костей – исчезнут боли в ногах, хруст костей. Присутствие магния в препарате обеспечит не только хорошее усвоение кальция, но и наладит сон, стабилизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Потребители называют «Кальций и магний» от Source Naturals зимним БАДом – из-за большого содержания витамина D3. Летом он образуется под воздействием солнечного света и организм не испытывает в нем повышенной потребности, как зимой.

Рейтинг по версии iHerb

Среди препаратов кальция на Айхерб занимает 6-е место.
Покупательский рейтинг – 4,2 по отзывам 87 клиентов.

10. Carlson Labs, Кальций в форме хелата, 500 мг, 180 таблеток

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Хорошо усваивается при проблемах ЖКТ Крупные таблетки, трудно глотать
Эффективен при гормональном сбое у женщинСлабый эффект при лечении остеопороза
✚ Безопасен для беременных женщин и кормящих мам

Описание

Здесь кальций представлен в сочетании с ионами глицина - глицинат. В каждой таблетке 500 мг макроэлемента – половина суточной потребности. Упаковки хватает на 3 месяца. По отзывам покупателей, помогает в решении гормональных проблем у женщин, снимает мышечные боли, ногти становятся тверже и лучше растут, волосы перестают выпадать, а зубы болеть. В профилактике и лечении остеопороза эффект не такой заметный.

Рейтинг по версии iHerb

Из 270 препаратов кальция на Айхерб занимает 79-е место.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 79 клиентов.

9. Jarrow Formulas, Ultra Bone-Up, 240 Easy-Solv Tablets

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Идеально усваивается Побочный эффект – диарея, под действием оксида магния
Стабильно повышает плотность костейМного таблеток в суточной норме
✚ Улучшает состояние волос, ногтей

Описание

Кальций от Jarrow Formulas - микрокристаллический гидроксиапатит (МКГА), получен из костей телят, содержит максимум необходимых элементов.

  • Кальций элементарный: 1200мг – ок. 100%;
  • Оксид магния: 500 мг – 120%;
  • Витамин D3: 2000МЕ – 250%;
  • Витамин К2: 90 мкг - 80%;
  • Витамин С: 200мг – 220%
  • Цинк: 10 мг – 90%;
  • Медь: 1 мг – 120%;
  • Кремний;
  • Бор;
  • Коллаген – основной белок в костях.

Дневная норма потребления – 6 таблеток, стоимость такого приема – одна из самых высоких среди препаратов кальция.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 33-ю позицию в числе комплексов «Формулы для костей».
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 103 клиентов.

8. Now Foods, Гидроксиапатит кальция в капсулах, 120 капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Эффективно решает зубные проблемы Не рекомендуется для детей, беременных женщин
Укрепляет костную ткань

Описание

Этот комплекс содержит два важнейших костных элемента в форме гидроксиапатита:

  • кальций: 250 мг – 25% в одной капсуле;
  • фосфор: 100 мг – 10%.

Суточное потребление – 4 капсулы. Уже через неделю приема значительно улучшается состояние зубов – препарат особенно эффективен для восстановления зубной эмали.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 15-ю позицию среди препаратов кальция.
Покупательский рейтинг – 4,6 по отзывам 119 клиентов.

7.     Jarrow Formulas, Bone-Up, 360 капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Эффективно борется с остеопорозом Много таблеток в суточной норме
Стимулирует регенерацию костной тканиВозможна передозировка витамина С

Описание

Очень популярный на Айхерб препарат кальция - эффективный и экономичный. Замечательная формула гидроксиапатита представлена выше в аналогичной биодобавке от Jarrow Formulas в виде таблеток (позиция №9). В комплекс Bone-Up входят также суставные препараты: глюкозамин, коллаген I типа, факторы роста, стимулирующие синтез костной ткани. Комплекс избавляет от хронических болей при остеопорозе, укрепляет ногти, зубную эмаль. Дневное потребление – 6 капсул.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 1-ю позицию в числе комплексов «Формулы для костей».
Покупательский рейтинг – 4,6 по отзывам 560 клиентов.

6.     Now Foods, Bone Strength, 240 капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Работает системно     Может оказывать побочное действие на ЖКТ из-за присутствия оксида магния
Безопасен для беременных и кормящих женщин
Можно давать младенцам при прорезывании зубов

Описание

Название переводится как «Крепкие кости». По мнению покупателей, это самая полноценная и безопасная биодобавка кальция на Айхерб. В капсулах Bone Strength содержится:

  • Кальций и фосфор в форме МКГА;
  • Витамины D3, К2, В1, С;
  • Цинк, марганец, медь, бор в хелатной форме, которая отлично усваивается;
  • Оксид меди.

Благодаря богатому составу, препарат работает системно: укрепляет кости, ногти, зубы; останавливает выпадение волос; выравнивает гормональный фон. Профилактическая доза – 4 капсулы.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 2-ю позицию в числе комплексов «Формулы для костей» на IHerb.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 296 клиентов.

5.     Garden of Life, Vitamin Code, Raw Calcium,120 капсул UltraZorbe

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Работает системно   Может оказывать побочное действие на ЖКТ из-за присутствия оксида магния
Рекомендуется беременным и кормящим женщинам
✚ Можно давать младенцам при прорезывании зубов

Описание

Натуральный кальций из водорослей Мертвого моря – самая оптимальная по усвояемости биодобавка. В её формулу входят: кальций и магний; кремний и бор; стронций и ванадий. Препарат от Garden of Life богат витаминами:

  • витамин D3 – 400%от суточной нормы;
  • витамин К - 130%;
  • витамин С – 80%

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 11-ю позицию из 270 препаратов кальция на IHerb.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 296 клиентов.

4. Nature’s Answer, Кальций и магний растительного происхождения, 500/250 мг, 120 вегетарианских капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Уменьшает выпадение волос Высокая стоимость дневной нормы
Укрепляет ногти
Способствует прорезыванию зубов у детей
Безопасен для беременных и кормящих женщин

Описание

Идеально сбалансированная самой природой добавка, получена из водорослей, содержит до 70 микроэлементов, которые искусственно в одном препарате собрать невозможно. Лучший кальций на Айхерб для беременных женщин, кормящих мам и детей младшего возраста. Рекомендуемая норма – 4 капсулы, но эффект заметен и при меньшем их употреблении. Принимать на ночь, отдельно от еды.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 13-ю позицию среди комплексов «Кальций + Магний» на IHerb.
Покупательский рейтинг – 4,4 по отзывам 26 клиентов.

3. Life Extension, Bone Restore, с витамином K2, 120 капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Хороший эффект при лечении остеопороза, переломов, трещин в костях Не рекомендуется при нарушении свертываемости крови
Усваивается независимо от кислотности желудка

Описание

По соотношению цена/качество – один из лучших препаратов кальция на Айхерб. В его составе:

  • природные формы кальция;
  • витамины D3, K2
  • хелатные формы цинка, марганца;
  • оксид магния.

Запатентованная форма фруктобората кальция является также источником бора, снимает воспаление с больных суставов, улучшает гормональный фон. Дневная норма – 4 капсулы

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 4-ю позицию среди комплексов «Формулы для костей» на IHerb.
Покупательский рейтинг – 4,4 по отзывам 58 клиентов.

2.     The Synergy Company, Bone Renewal, 150 вегетарианских капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Снижает потерю кальция из костной ткани при остеопорозе Высокая стоимость дневной нормы
Снимает боли в суставах
✚ Способствует быстрому обновлению костей

Описание

Дорогой комплекс природного кальция из водорослей в достойном окружении сопутствующих минералов и витаминов:

  • Ферментированные витамины D3, К1, К2;
  • Магний в хелатной форме;
  • Минералы в природных соединениях: бор, кремний, ванадий, стронций;
  • Органические соединения, помогающие «растворить» кальций в организме.

Препарат эффективен при борьбе с остеопорозом, снятии воспаления в суставах. Дневная норма – 5 капсул, банки хватает на 1 месяц. Эффект от добавки проявляется при длительном применении – не меньше трех месяцев.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 6-ю позицию среди комплексов «Формулы для костей» на IHerb.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 41 клиента.

1.     MRM, Bone Maximizer III, 150 капсул

Лучший кальций на Айхерб

ПлюсыМинусы
Комплекс полноценен, не требует добавок Большой размер капсул, трудно глотать
Хорошо усваивается Может вызвать побочный эффект в виде аритмии
✚ Эффективная профилактика остеопороза
✚ Стимулирует рост волос, укрепляет зубы
✚ Можно употреблять детям и кормящим мамам

Описание

Биодобавка с микрокристаллическим кальцием от MRM - лучший выбор на iHerb по соотношению цена/качество. В состав препарата входят:

  • фосфор из МКГА;
  • цитраты цинка и бора;
  • витамины: D3, К1, К2, С;
  • оксид магния;
  • цельные костные протеины для сохранения структуры костей.

Полноценный комплекс не нуждается в дополнительной покупке витаминов и минералов. Дневная норма – 3 капсулы, банки хватает на 50 дней профилактического приема – 2 раза в год по 4 недели.

Рейтинг по версии iHerb

Занимает 3-ю позицию среди комплексов «Формулы для костей» на IHerb.
Покупательский рейтинг – 4,5 по отзывам 157 клиентов.
Дополнительные фото победителя

Автор статьи
Светлана Пономарева
Написано статей
9
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лучшее на iHerb
Комментарии: 1
  1. Алтын Амантаевна Кульпиисова

    Спасибо большое! Очень важная информация! Здоровья вам и вашим близким!!!

Добавить комментарий